價格：免費
更新日期：2019-01-25
檔案大小：4.6M
目前版本：1.0
版本需求：Android 4.1 以上版本
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Una dieta sana y equilibrada permite que nuestro cuerpo funcione de manera óptima, para poder lograrlo es importante consumir alimentos que potencien el buen funcionamiento del organismo, evitando así enfermedades relacionadas como la obesidad o los problemas cardiovasculares.
Por esta razón es importante mantener un estilo de vida saludable, es decir, consumir alimentos de origen vegetal y fibra y, que sea baja en grasa de origen animal, en dulces y productos muy calóricos.
En esta aplicación podrá encontrar una serie de desayunos, almuerzos y cenas nutritivas y saludables. Cada una de las recetas cuenta con las calorías que se requiere para mantener una alimentación equilibrada, que le ayuden a mantener una adecuada alimentación, y sobre todo, a cuidar de la salud.
Alguna de las recetas que se presentan son:
Papas asadas con mayonesa
Papas rellenas con champiñones
Pollo al curry con plátano
Risotto de hongos y cebolla de verdeo
Ensalada de papa a la italiana
Pollo encebollado al horno
Arroz integral rojo con chorizo
Filete de atún marinero
Falda de Res Condimentada con Chile y Papas
Puerco Deshebrado Barbecue en Olla Electica
Bistec de Falda a la Parrilla con Chimichurri
Pollo Parmesano
Barbacoa de Res en Olla Eléctrica
“Burritos” de Ensalada de Pollo Curry
Huevo Poché, Espinaca, y Jamón
Caldo de Pescado Sencillo
Omelette de queso y tomate
Omelette de champiñon, cebolla y queso
Hot cake de avena sin harina
Waffles de lujo
Sandwiches de pan francés
Huevo a la mexicana
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